Yoga: fatelo sul serio, ma per sport!

Yoga: fatelo sul serio, ma per sport!

O si fa sport, o si fa yoga? Falso! Lo yoga va molto d’accordo con le attività sportive e, anzi, si rivela tra i migliori alleati dello sportivo, perché può portare a interessanti miglioramenti delle performance sportive. Attività sportive che, a loro volta (anche...